Sanda

Sanda
散打
Sanshou (散手) Combate Libre

Sanda (散打) o San shou (散手), literalmente: “combate libre”,
Modalidad deportiva y competitiva del wushu/kung fu, formado por técnicas de golpes de puño, pierna y de proyección derivadas de lucha tradicional china o Shuai Jiao y del sistema Qin-Na (sistema de atrapes y palancas / luxaciones, e inmobilizaciones).  El Sanda pone énfasis en potenciar las habilidades de combate. Completa tu formación de kung fu poniéndolo en práctica.



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